魚・海草類は血中のコレステロールを下げ、血液をサラサラに!/肉じゃが・アジフライ・ひじき・ごはん・みそ汁/589円
豚肉などの油料理には、食物繊維の多い野菜と組み合わせてヘルシーに。/豚しょうが焼・納豆・南京煮・ごはん・みそ汁/568円
低脂肪・高タンパクの鯖に、食物繊維たっぷりの大根はダイ エットに最適! /煮鯖・冷奴・切干大根・ごはん・みそ汁/620円
日によってメニューは変わります。
400円
日によってメニューは変わります。
500円
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